Cosmetologul Tatiana Ciava, depre ingrijirea tenului toamna

Cosmetologul Tatiana Ciava, ne-a povestit despre îngrijirea tenului, procedurile care merită de făcut în această perioadă, fotoîmbătrânirea și îngrijirea tenului la bărbați.

—  Cum să îngrijim corect pielea toamna, când avem o vreme atât de instabilă?

Schimbările bruște de  temperatură, vântul rece și vremea instabilă, au un impact nevaforabil pentru tenul nostru. Tenul devine deshidratat, de aceea are nevoie de o doză în plus de hidratare. Un produs care nu trebuie sa va lipsească este crema intens hidratantă, pe care o vom aplica indiferent de tipul de ten. 

Pentru ca tenul să nu aibă de suferit un urma schimbării temperaturilor este necesar de urmat câteva etape în îngrijirea tenului : 

1. Demachierea – înlocuim  produsele prea astringente cu produse mult mai lejere, care nu vor deshidrata prea tare tenul, persoanele cu ten uscat sau sensibil pot folosi pentru demachiere produse cosmetice cremoase, lăptișorul de exemplu. 
2. Tonifierea – folosește o soluție tonică bogată în vitamine. 
3. Exfolierea – folosește o mască exfoliantă 1-2 ori pe săptămână, sau produsul care îl folosești de obicei pentru a exfolia tenul. Eu recomand folosirea acizilor lejeri (lactic, mandelic).
4. Hidratarea – folosește o cremă intens hidratantă și nutritivă atit dimineața cât și seara. 
5. Folosește un serum cu acid hialuronic pentru o hidratare mai profundă. 
6. Protecția solară – indiferent de anotimp pielea noastră are nevoie de protecție solară, în perioada rece a anului poți folosi o crema cu SPF 15-20. 
   1. Crema pentru zona  ochilor – deoarece zona din jurul ochilor este mult mai subțire decât pielea de pe orice alta zonă a corpului, ea are nevoie de o crema destinată acestei zone. Folosirea cremei pentru față, in jurul ochilor duce la apariția pungilor sub ochi și mai tirziu la apariția precoce a ridurilor. 
7. Folosește măștile hidratante 1-2 ori pe săptămâna 
8. Buzele – buzele la fel sunt expuse la vânt, frig, de aceea au și ele nevoie de îngrijire, folosește un balsam pentru a proteja buzele tale. 

— Cum să-ți restabilești pielea după temperaturile extreme din această vară?

După temperaturile extreme din această vară tenul are nevoie de o restabilire. Aici ne vin in ajutor renumitele măști alginate care sunt aplicate împreuna cu un ser bogat in vitamine, acid hialuronic, pielea devine hidratată, se calmează, maștile  au și un efect de lifting și desigur este o relaxare bună. 

De-asemenea este recomandata și procedura de oxigenare, care umple celulele dermei cu oxigen. 

O alta procedură este microdermabraziunea cu diamante pentru a îndepărta stratul cornos de pe suprafața pielii.

 O problema cu care se confrunta o mare parte dintre femei sunt petele pigmentare create de soare. 

Petele închise la culoare de pe frunte, obraji și deasupra buzei superioare își fac apariția la finalul verii. Uniformizează-ți tenul folosind tratamente ce minimizează producția de melanină și tratează discolorațiile.  Poți include în rutina de îngrijirea a tenului produse care conțin vitamina C. 

— Ce proceduri ar trebui făcute toamna și de ce?

Anotimpul rece este perioada perfecta pentru a începe tratamentele faciale regeneratoare. Cu ajutorul lor putem rezolva problemele tenului ca: pete pigmentare, cicatrici post-acneice, porii dilatați, tratamente anti-acneice. 

Procedurile recomandate toamna sunt: 

• Peelingul chimic;
• Mezoterapia cu dermapen;
• Biorevitalizarea;
• Curățarea faciala;
• Proceduri de hidratare. 

Aceste proceduri sunt recomandate anume in perioada rece a anului, pentru ca fotosensibilizeaza pielea. Ceea ce înseamnă că, făcute in anotimpul cald poate duce la hiperpigmentarea tenului. 

— Pielea sensibilă: cum să o protejăm de influențele mediului?

Cei mai afectați de schimbarea bruscă a temperaturilor sunt persoanele cu tenul sensibil.  Vremea instabilă, vintul rece, afectează tenul, iar pentru ca tenul sensibil să nu fie și mai mult afectat este nevoie de urmat câțiva pași in rutina de ingrijire.

1. Demachiaza tenul  cu delicatete folosind produse cu pH fiziologic, ce respecta echilibrul pielii. 

2. Folosește o soluție tonică fără alcool.

3. Folosește o crema potrivită  tipului tau de piele, fără alcool sau alți compuși care ar putea irita pielea, pentru a catifela si hidrata pielea. 

1. Nu uita de protecția solară, în acestă perioadă poți folosi o crema cu SPF 15-30.
2. Opteaza pentru un machiaj hipoalergenic, pentru a fi sigura ca tenul iți este protejat de ingredientele cu potențial dăunător  pentru pielea ta.

— Cum să prevenim FotoÎmbătrânirea?

Fotoîmbătrânirea reprezintă îmbătrânirea cutanată cauzată de expunerea la razele ultraviolete (UV) ale soarelui sau la surse artificiale de raze UV. Aceasta provocă pete pigmentare, riduri profunde,  și pierderea tonusului pielii.

Pentru a preveni fotoîmbătrînirea este nevoie de folosit zilnic crema cu SPF. Indiferent de anotimp, aplicam zilnic, cu reaplicare la fiecare 2-3 ore. Vara vom folosi o crema cu SPF ridicat, 50. Iar în anotimpul rece SPF 15-30. Folosim doar  produse care se potrivesc tipului de ten. 

Nu uităm desigur și de exfolierea săptămânală pentru a îndepărta excesul de impurități, sebum și celulele startului cornos. 

— Îngrijirea tenului toamna, pentru bărbați 

Diferențele majore între tenul bărbaților și al femeilor sunt dictate de diferențele hormonale dintre femei și bărbați. Astfel, pe tenul bărbaților crește barbă, glandele sudoripare și sebacee sunt mai mari, iar dermul este mai gros decât în cazul femeilor. 

În rest totul este la fel, necesitățile pielii sunt aceleași, iar îngrijirea de bază a pielii ar trebui să fie făcută exact ca și în cazul femeilor.

Sunt câteva etape care trebuiesc urmate pentru a avea un ten sănătos și curat:

• demachierea tenului pentru a îndepărta impuritățile și excesul de sebum;
• tonifiere;
• exfoliere 1-2 ori pe săptămâna;
• hidratare și desigur protecția solară. 

O atenție aparte trebuie atrasă bărbieritului. 

Alegeți cu atenție produsele înainte și după bărbierit, fără alcool, și după posibilitate fără parfum. De asemenea trebuie sa fiți atenți la lama și aparatele de ras, fiți siguri că le schimbați regulat pentru a evita iritațiile  sau chiar rănile.