toate categoriile
Filtru

Filtru

Mod de viață sănătos / Autosesizarea Arsuri solare: remedii și metode demonstrate pentru a reduce durere Într-o perioadă în care marea ne este inaccesibilă iar noi ne dorim cu adevărat să primim un bronz frumos,ne petrecem weekendurile de dimineață până seara la cabană sau în parcuri, expunându-ne corpul la soare. În goana îmbunătățirii sănătății și a bronzului, uităm complet că este necesar să începem băile solare de la câteva minute pe zi, crescând treptat timpul. Și ce avem la final? În cel mai bun caz, roșeața și durerea ușoară, iar în cel mai rău caz, arsuri grave, blistere, lovituri de soare și șocul termic, febră, temperatură ridicată, voma și alte consecințe nu foarte plăcute ale arsurilor solare. Ce să faci când ai primit deja arsura? Cu ce mijloace puteți reduce durerea? Și ce trebuie să faci ca să nu ma ajungi într-o situație neplăcută.
05 august 2020, 15:25
Mod de viață sănătos / Autosesizarea Metode eficiente pentru tratarea mușcăturilor de țînțar Chiar și cea mai memorabilă plimbare vă poate afecta buna-dispoziție, cauza ar fi mușcăturile unor insecte viclene, care doar așteaptă momentul când va trece cineva prin apropiere. De ce mușcă? Pentru că nevoia lor - este să profite de corpul uman. În perioada de reproducere și procreare, țânțarii de sex feminin au nevoie de proteinele ​​din sângele uman, mușcătura provine de la țânțarii de sex feminin, dar nu din cauza masculului. Ce să faci cu înțepătura și cum să o tratezi fără a
03 august 2020, 10:58
Mod de viață sănătos / Nutriția Beneficiile porumbului fiert (+câteva rețete) Sfârșitul lui iulie – este timpul potrivit pentru a merge în căutarea porumbului proaspăt și dulce. O delicatese, cunoscută de fiecare din noi încă din copilărie, care cu siguranță ar trebui să fie prezentă în periada verii în regimul alimenatr. În afară de proprietățile sale di
28 iulie 2020, 16:48
Mod de viață sănătos / Autosesizarea Superfood benefic: vitgrass. Unde putem procura în Chișinău? Realizând rubrica despre superfood noi am decis să vă informăm despre vitgrass. Shot-urile din wheatgrass au apărut în SUA, în anii 1930. Acestea au  fost popularizate de Charles Schnabel, el pe parcursul timpului descria oamenilor beneficiile sucului din vitgrass. Din motiv că vigrass a devenit popular și a fost răspândit în farmacii. La momentul actual, vitgrass este foarte popular în rândul veganilor, sportivilor, actorilor și celor care au grijă de sănătatea sa. Wheatgrass powder se realizează din germeni de grâu, ce au fost colectați câ
17 iulie 2020, 09:52
Mod de viață sănătos / Fitness Exercițiul twist rus (încrucișări) și de ce este actual și important Twist-ul rus sau încrucișările reprezintă un exercițiu excelent pentru o talie suplă și o siluetă frumoasă. Acest exercițiu este potrivit pentru fiecare, la orice etapă de pregătire, deoarece are mai multe variații și grad de dificultate. Prin urmare, este timpul să analizăm de ce este așa de popular acest exercițiu și de ce este important să-l practicați. La îndeplinirea acestor încrucișări o interacțiune optimă le îndeplin
15 iulie 2020, 11:58
Mod de viață sănătos / Autosesizarea Superfood util: pulbere de rădăcină de maca Superfood – produse cu o concentrație sporită de nutrienți. Acestea conțin doze mari de vitamine și minerale care protejează organismul de boli, ajută la menținerea unui stil de viață sănătos. Știm cu toții și am auzit despre: semințe de chia, fructe de padure Goji, apă de nucă de cocos, fructe de acai, dar ați auzit
29 iunie 2020, 13:38
Mod de viață sănătos / Nutriția Cocktailuri răcoritoare pentru vară (сombinații originale) Suntem de părerea că, dvs cunoașteți și de sinestătător rețetele limonadelor clasice din lămâi și portocale, totuși sper să fiți de acord cu noi că a prepara o limonadă din levănțică sau trandafir, este o experiență mult mai interesantă.
26 iunie 2020, 10:39
Mod de viață sănătos / Autosesizarea Dormim și slăbim. Oare este posibil? O veste bună pentru toți amatorii de somn indelungat, de acum puteți spune întotdeauna că ati dormit un timp indelungat pentru a slabi! Da, calitatea și durata somnului afectează greutatea și procesul de slabire. Cu cât mai putin dormiti, cu atat mai lent slabiti. Insa, pentru a slabi nu este suficient să dormiti 7-9 ore. Somnul dvs. ar trebui să fie de înaltă calitate, așa că vă vom spune despre 5 condiții care trebuie urmat
15 iunie 2020, 11:40
Mod de viață sănătos / Autosesizarea 4 retete de Detox-Smoothie pentru revitalizarea organismului Smoothie - o opțiune ideală pentru o gustare delicioasă bogata in vitamine. Cele mai utile smoothie sunt acre la gust. Ele funcționează bine asupra organismului, stabilizand nivelul PH-ului. Dacă nu aveți probleme cu stomacul, atunci nu ezitați să adăugați măr verde, țelină.
29 mai 2020, 12:34
Mod de viață sănătos / Autosesizarea Cum acceleram metabolismul? Rochia preferata de vara este atasata in dulap si nu o puteti imbraca, desi ati incercat sa slabiti de mai multe luni? Faceți sport, mâncați conform sfaturilor dietologului, insa rezultatul este de neobservat? De cât timp ati dormit bine? V-ați bucurat de un mic dejun delicios și ați băut apă curată? Pentru a slabi nu este suficient doar practicarea sportului, există și alte obiective si în articolul de astăzi vă reamintim despre
22 mai 2020, 11:02
Mod de viață sănătos / Autosesizarea Capsula de frumusețe și sănătate: aevit Administrarea suplimentelor alimentare în lumea modernă reprezinta un fenomen comun. Stresul, ecologia proastă, gustările în loc de o cină completă, lipsa de somn-toate acestea afectează negativ corpul nostru și, în timp, îl epuizează, ceea ce duce la consecințe grave. Și pentru a preveni acest lucru, trebuie să luați suplimente suplimentare.
18 mai 2020, 11:22
Mod de viață sănătos / Nutriția Smoothie din căpșuni: 5 rețete delicioase și sănătoase Acum este momentul pentru a face un cocktail delicios și util de căpșuni aromate, dulci, care va aduce un mare beneficiu organismului. La urma urmei, căpșunile conțin acid elagic, care ajută la controlul colesterolului, ceea ce reduce semnificativ probabilitatea boli
12 mai 2020, 11:55
Mod de viață sănătos / Fitness Cum pot slabi în genunchi? Exerciții simple Genunchii sunt zona la care ne îndreptăm cel mai puțin atenția. Facem exerciții pentru coapse, solduri, dar nu le facem deloc pentru genunchi, dar în zadar, pentru că acolo se formează role de grăsime de care este dificil să scapi chiar si cu o dieta potrivită. În acest caz, exercițiile care maximizează zona problematică vor ajuta și vor stimula alimentarea cu sânge.
06 mai 2020, 11:16
Mod de viață sănătos / Fitness Programe de fitness despre care probabil nu ati stiut nimic Credeți că știți deja toate programele de fitness,iar lumea de fitness nu are cu ce sa va surprinda? Am găsit 5 programe pentru dvs. despre care probabil că nu ați auzit nimic și nu ați știut nimic.
22 aprilie 2020, 09:27
Mod de viață sănătos / Nutriția Snacks-uri care pot fi consumate la vizionarea unui film fără a dauna siluetei Dorinta de a manca snack-uri la vizionarea unui film este o dorinta ce nu iese din comun, dar nu și atunci când ele contin aproape toată rata zilnică de calorii. Ce să faci când vrei să mănânci, dar nu vrei să daunezi sănătatii și siluetei? Am colectat pentru tine 5 snack-uri reci, care pot fi consumate la vizionarea filmului preferat, fără nici o remușcare. Apropo, conținutul caloric al ace
14 aprilie 2020, 11:53
photo
photo
Creează cont